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Pilates e nutrição
Pilates é um exercÃcio fÃsico que considera diversos movimentos com ou sem uso de equipamentos, fornecendo melhorias de postura,...
Isabelle Zanoni
6 de set. de 20212 min de leitura
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Antioxidantes
Antioxidantes tem um papel protetor de células no nosso corpo, para que essas não sofram oxidação. Os radicais livres são os principais...
Isabelle Zanoni
14 de jun. de 20211 min de leitura
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Alimentos antioxidantes, em que momento utilizar?
Antioxidante pode ser definido como qualquer substância que, mesmo presente em baixas concentrações quando comparada a do substrato...
Isabelle Zanoni
14 de ago. de 20172 min de leitura
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